Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di fagioli di soia (edamame)
- 250 g di cetriolo a fettine
- 60 g di insalata verde mista
- 1 mela verde, sbucciata e a pezzi
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di zucchero
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1008 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di broccoli
15min
Crostini con crema di avocado e daikon
20 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Insalata di broccoli con bacche di goji
10 Min
Noodle di soba con tofu
35min
Insalata in bicchiere raw
15min
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20 Min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 Min
Crema di zucchine e anacardi raw
20 Min
Insalata di cavolo messicana
15min
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 Min