Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g di sale
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaino raso di aglio in polvere
- 400 g di fagioli di soia in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 100 g di tofu a pezzi (2-3 cm)
- 50 g di fecola di patate
- 100 g di pangrattato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1686 kJ / 403 kcal
- Eiwitten
- 18.1 g
- Koolhydraten
- 51.9 g
- Vetten
- 15.1 g
- Vezels
- 7.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Ragù alla soia (vegan)
40min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Burger veg di soia
3j 20 menit
Erbazzone (vegan)
2 Std. 20 Min
Svizzere vegan
1h
Tofu in crosta di sesamo
20min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Polpette di soia
55min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15 min