Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g di sale
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaino raso di aglio in polvere
- 400 g di fagioli di soia in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 100 g di tofu a pezzi (2-3 cm)
- 50 g di fecola di patate
- 100 g di pangrattato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1686 kJ / 403 kcal
- Eiwitten
- 18.1 g
- Koolhydraten
- 51.9 g
- Vetten
- 15.1 g
- Vezels
- 7.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Seitan
4h 15min
Tofu al cartoccio con verdure
40 min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 min
Polpette di soia
55 min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Veg-burger (vegan)
1h 10 min
Ragù di tempeh
30 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10 min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 min
Burger veg di soia
3h 20min
Spiedini di seitan e verdure
50 min