Apparaten en accessoires
Guiso de setas y tofu
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 raciones
Ingrediënten
Setas
-
35 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
500 g de setas frescas (partidas en tiras con las manos)
-
1 cucharadita de sal
Salsa
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
700 g de tomate maduro en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de tofu firme en trozos
-
10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo) y algo más para espolvorear
-
tomillo fresco (optioneel) (solo las hojas) para espolvorear
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
15 g
Calorieën
1983 kJ /
474 kcal
Vetten
39 g
Vezels
0 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Soy vegano - Vol. III
10 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Judías al horno con verduras
30 min
Sopa vegetariana con legumbres
40 min
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25 min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 min
Sopa de miso con vegetales
20 min
Tabulé de coliflor al vapor
40 min
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
35 min
Sopa fría de pepino y remolacha
10 min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 min
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30 min
Chile sin carne
1 godz.
Tabulé de lentejas
10 min