Sopa vegetariana con legumbres

Sopa vegetariana con legumbres

4.3 54 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 raciones

Ingrediënten

50 g de apio en trozos 2-3 cm
80 g de zanahoria en trozos 2-3 cm
1 ramita de romero fresco solo las hojas
120 g de cebolla en cuartos
40 g de aceite de oliva
250 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
250 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
600 g de agua
20 g de tomate concentrado
1 pastilla de caldo de verduras
½ cucharadita de sal
3 pellizcos de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 364 mg

Eiwitten 10.3 g

Calorieën 1011.5 kJ / 241.8 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 29.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 155 52 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Judías blancas con espinacas al azafrán

25min

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1h

Guiso de verduras al azafrán

45min

Gratinado vegano de pasta Alfredo

45min

Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)

1h

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40min

Sopa de judías blancas y verduras

40min

Sopa de lentejas con batata y pasta

35min

Sopa de pasta y judías pintas

40min

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

40min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1h 50min

Arroz caldoso con verduras y espinacas

45min