Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

4.1 17 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

10 g de curcuma frais
10 g gingembres frais
45 g d'huile d'olive
800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignon coupé en deux
½ gousse d'ail
800 g d'eau
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de haricots verts frais coupés en deux
200 g de lentilles corail

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 56.5 g

Calorieën 2250.5 kJ / 536.8 kcal

Vetten 19 g

Vezels 9.2 g

Koolhydraten 32.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Légumes & Co 65 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Soupe au chou

45min

Soupe de lentilles aux blettes et au citron

50min

Soupe printanière courgettes, haricots, pesto

13u. 35min

Potée de légumes

40min

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

40min

Soupe de pois cassés finlandaise

12u.

Soupe complète de légumes et merguez

40min

Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille

1u. 45min

Soupe de poireau à l'irlandaise

50min

La soupe aux choux... ça sent le jardin !

1u. 5min

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

45min

Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil

40min