Compatibele versies
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de curcuma frais
- 10 g de gingembre frais
- 45 g d'huile d'olive
- 800 g de sauté de porc coupé en morceaux (2-3 cm)
- 100 g d'oignon coupé en deux
- ½ gousse d'ail
- 800 g d'eau
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de haricots verts frais coupés en deux
- 200 g de lentilles corail
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 536.8 kcal / 2250.5 kJ
- Eiwitten
- 56.5 g
- Vetten
- 19 g
- Koolhydraten
- 32.2 g
- Vezels
- 9.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
