Apparaten en accessoires
Indische Linsensuppe
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
-
grüne Chilischote, frisch in Stücken1
-
Koriander abgezupft10 Stängel
-
Tofu, fest in Würfeln (1 cm)250 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen3
-
Weißweinessig30 g
-
Olivenöl80 g
-
Salz1 TL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Orangen Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 6 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst2
-
rote Linsen200 g
-
Curry2 TL
-
Wasser750 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kokosmilch200 g
-
Zucker1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
23 g
Calorieën
2313 kJ /
554 kcal
Vetten
33 g
Koolhydraten
32 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018
78 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Chana Masala
45min
Indisches Gemüsecurry
1u.
Dhal
40min
Marokkanische Kichererbsensuppe
55min
Dal Makhani
9u. 30min
Dal Tadka
30min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25min
Tarka Dal
9u. 5min
Orientalischer Linseneintopf
35min
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40min
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
35min
Linsen-Spinat-Curry
40min