Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6 94 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

4 Portionen

Ingrediënten

glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund
Beluga Linsen
250 g
Wasser
500 g
Karotten
200 g
Cherrytomaten
200 g
Olivenöl
30 g
Schalotten halbiert
2
Sojasauce
20 g
Apfelessig
2 EL
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Feta zerbröselt
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g

Calorieën 1187 kJ / 284 kcal

Vetten 18 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frische Salate 24 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Grünes China-Gemüse

30min

Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren

40min

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

1u. 20min

Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis

45min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1u. 35min

Detox-Salat

10min

Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu

1u. 35min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35min

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

1u.

Bunter Hirsesalat

45min

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

20min