Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Grünkohl in Streifen (1 cm), siehe Tipp150 - 200 g
-
Walnüsse, halbiert45 g
-
Sesamsamen25 g
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Granatapfelkerne50 g
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Gojibeeren, getrocknet30 g
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Orangensaft, frisch gepresst60 g
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Zitronensaft, frisch gepresst60 g
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Tahin40 g
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Honig15 g
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Walnussöl40 g
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Wasser1240 g
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Salz2 TL
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½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlenweißer Pfeffer, gemahlen½ TL
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Quinoa250 g
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Eier4
-
weiße, große Bohnen, aus der Dose240 g
-
Salatgurke (ca. 300 g), geschält, in Scheiben (2 mm)1
-
Öl zum Braten1 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
476 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
1975 kJ /
472 kcal
Vetten
23 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
52 g
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