Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Kohlpesto
- 50 g Walnusshälften
-
80
g Grünkohl, grobe Stängel entfernt, grob gehackt
of 80 g Kohl, grobe Stängel entfernt, grob gehackt - 30 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 25 g Basilikumblätter, frisch (1 große Handvoll)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Größe und Geschmack
- 70 g Olivenöl
- 1 EL Weißweinessig
- ¾ - 1 TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
Risonisalat
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 350 g Risoninudeln
- 300 g Cherrytomaten
- 1 gelber Paprika (ca. 200 g)
-
300
g Mini-Mozzarella
of 300 g Mozzarella, in Stücken - 80 - 100 g Rucola
- Walnusshälften zum Dekorieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1972 kJ / 471 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 29 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping
45 min
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1 godz.
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45 min
Wraps mit Bohnen und Paprika
30 min
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45 min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50 Min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 min
Kürbisrisotto
45 min
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
Pikante Tarte mit Thunfisch, Eiern und Kapern
1 godz. 10 min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 min
Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu
1 godz. 35 min