Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 130 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Olivenöl
- 350 g Tomaten, geviertelt
- 2 Dosen Kichererbsen (à 400 g), abgetropft
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 70 g Rogan Josh Currypaste (z.B. von Patak's)
- 25 g Tomatenmark
- 2 Kaffir Limettenblätter, frisch
- 1 Prise Salz
- 25 g Limettensaft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1089 kJ / 260 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 12 g