Gemüse Biryani
TM6 TM5

Gemüse Biryani

3.7 (626 beoordelingen)

Ingrediënten

Reis

  • 2 Knoblauchzehen
  • 10 g Ingwer, frisch, geschält, in Scheiben (2 mm)
  • 50 g Ghee (siehe Tipp)
  • 300 g Basmati-Reis, gewaschen
  • 1 TL Kreuzkümmelsamen
  • 2 TL Kurkuma, gemahlen
  • ½ TL schwarze Senfkörner
  • 1 TL Curry

Gemüse

  • 1000 g Wasser
  • 150 g Kartoffeln, festkochend, in Würfeln (2 cm)
  • 100 g Möhren, in Scheiben (1 cm)
  • 150 g Erbsen, TK
  • 75 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 50 g Sultaninen

Sauce und Fertigstellung

  • 100 g Naturjoghurt
  • 1 TL Garam Masala (siehe Tipp)
  • ½ TL Salz
  • 1 TL Zitronensaft

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1937 kJ / 463 kcal
Eiwitten
11 g
Koolhydraten
49 g
Vetten
25 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten