Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
4.1 7 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
8 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de garbanzos secos
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva
  • 250 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 300 g de hojas frescas de espinaca

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 4 g
Calorieën 531 kJ / 127 kcal
Vetten 7 g
Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fanático de la sopa 10 recepten
Internationaal
Invierno sopas y cremas 7 recepten
Internationaal
La Magia de Thermomix® 70 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa cremosa versátil

4.9(52)

45min

Pisco Sour rápido

3.0(2)

10min

Crema de brócoli

4.6(26)

45min

Budín de atún

4.8(98)

50min

Sofrito chileno

5.0(16)

20min

Crema de zapallito italiano

4.7(43)

50min

Crema de porotos negros

5.0(2)

13u. 10min

Solomillo de cerdo con puré de arvejitas

4.7(11)

2u. 25min

Quinoto verde

4.7(13)

40min

Arroz sabroso

4.9(35)

25min

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

4.9(24)

50min

Risotto de Champiñones

4.4(48)

30min