Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
4.0 6 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
8 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de garbanzos secos
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva
  • 250 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 300 g de hojas frescas de espinaca

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 4 g
Calorieën 531 kJ / 127 kcal
Vetten 7 g
Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fanático de la sopa 10 recepten
Internationaal
Invierno sopas y cremas 7 recepten
Internationaal
La Magia de Thermomix® 70 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus

4.7(6)

5min

Sopa cremosa versátil

5.0(30)

45min

Ají de gallina

3.7(19)

30min

Curry de lentejas

3.8(12)

1u. 25min

Pastel de papas con pino de berenjenas

4.4(16)

1u. 20min

Gratín de pasta

4.0(3)

1u. 45min

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

4.5(31)

1u.

Crema de brócoli

4.5(21)

45min

Risotto de Champiñones

4.4(39)

30min

Arroz sabroso

4.9(32)

25min

Crema de zapallito italiano

4.7(39)

50min

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

4.9(21)

50min