Apparaten en accessoires
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
8 raciones
Ingrediënten
-
100 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos
-
300 g de hojas frescas de espinaca
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
4 g
Calorieën
531 kJ /
127 kcal
Vetten
7 g
Koolhydraten
12 g
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