Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
4.1 7 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
8 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de garbanzos secos
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva
  • 250 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 300 g de hojas frescas de espinaca

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 4 g
Calorieën 531 kJ / 127 kcal
Vetten 7 g
Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fanático de la sopa 10 recepten
Internationaal
Invierno sopas y cremas 7 recepten
Internationaal
La Magia de Thermomix® 70 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Salsa para pastas: pesto de espinaca

4.8(9)

5min

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

4.0(4)

20min

Ensalada de rabanitos y repollo

4.0(1)

5min

Ensalada de papas con aliño alemán

4.4(7)

1u. 25min

Champiñones rellenos de espinaca

4.7(9)

40min

Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas

4.7(29)

45min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

4.0(3)

2u. 10min

Curry de cerdo

5.0(4)

20min

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

4.8(9)

13u. 30min

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

4.3(4)

1u.

Espárragos con salsa de parmesano

4.8(12)

30min

Cazuela de papas marineras

5.0(3)

1u. 25min