Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla morada en trozos
- 6 dientes de ajo
- 100 g de manteca en cubos
- 50 g de agua
- 30 g de jugo de limón
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 700 g de brócoli en flores
- 70 g de almendras laminadas tostadas
- 1 limón en rodajas, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 590 kJ / 141 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Arroz con emulsión de verduras
30 min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1hod.
Solomillo de cerdo con coleslaw
55 Min
Pastel de pollo y puerro
50 Min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15 min
Nuggets de pollo al horno
1hod.
Ensalada detox
10 min
Hamburguesa de zucchini
45 min
Té con menta y cítricos
5 min
Hummus de zanahoria
15 min
Licuado de banana y dulce de leche
5 min
Fajitas de carne
1hod.