Apparaten en accessoires
Quinoa s citrónem a feta sýrem
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porce
Ingrediënten
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
15 g
Calorieën
1711 kJ /
407 kcal
Vetten
15 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 dk
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 dk
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16sa 20 dk
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3sa 20 dk
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 dk
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 dk
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 dk
Veganská boloňská omáčka
50 dk
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 dk
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1sa 15 dk
Čočkové stew s pancettou
1sa
Mexický quinoa salát
30 dk