Apparaten en accessoires
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Voorbereiding. 15min
Totaal 3u. 20min
4 porce
Ingrediënten
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
796 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
1897 kJ /
453 kcal
Vetten
22 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pomalé vaření na TM6
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 Min
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 Std. 20 Min
Arašídová polévka
40 Min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Čočkové stew s pancettou
1 Std.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 Min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 Min