Apparaten en accessoires
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Voorbereiding. 15min
Totaal 3u. 20min
4 porce
Ingrediënten
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
796 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
1897 kJ /
453 kcal
Vetten
22 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pomalé vaření na TM6
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Marocká kuřecí stehna
1u. 40min
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)
1u. 25min
Červené rybí kari
30min
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1u. 30min
Rajčatový vývar
3u. 15min
Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
1u. 5min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Rychlé hovězí Massaman kari
40min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4u. 30min
Tilápie s červeným kari
40min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1u. 25min