Compatibele versies
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 gramů olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 170 gramů cibule, žluté, na klínky
- 600 gramů rajčat, zralých, na kousky
- 200 gramů pečené červené papriky, konzervované, okapané
-
1
čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
of 1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody) - ½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
-
20 - 30
gramů jalapeño chilli papriky, bez semínek, na kousky
of 20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky - 1 ½ čajové lžičky cukru
- 350 gramů brambor, oloupaných, na kousky (3-4 cm)
- 600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže, na kousky
- 200 gramů cukety, na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
- 100 gramů baby špenátu
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1897 kJ / 453 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 6.7 g
- Natrium
- 796 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Dušené hovězí stew
1hod. 40min
Kuřecí ragú
50min
Gulášová polévka se zeleninou
1 Std. 15 Min
Čočkové curry s kuřetem
8 Std. 35 Min
Thai Burger
30 Min
Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu
2h 45min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1 Std. 10 Min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 Min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1 Std. 25 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1h 20min