Apparaten en accessoires
Houbové quinotto
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porce
Ingrediënten
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
16 g
Calorieën
2196 kJ /
522 kcal
Vetten
31.3 g
Vezels
5.3 g
Koolhydraten
42 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Vařená quinoa
15 Min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 Min
Pak choi s houbami
15 Min
Rajčata plněná směsí rýže, hub a ořechů
1 Std. 5 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1 Std. 30 Min
Plněná zelenina
1 Std. 20 Min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 Std. 5 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min