Apparaten en accessoires
Houbové quinotto
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porce
Ingrediënten
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
16 g
Calorieën
2196 kJ /
522 kcal
Vetten
31.3 g
Vezels
5.3 g
Koolhydraten
42 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Houbové rizoto
40min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1u.
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45min
Krémová polenta s pórkem
1u. 5min
Chilli con soya
45min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2u. 5min
Polenta se špenátem a sýrem
1u.
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Quinoa tabouleh
12u. 40min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min