Apparaten en accessoires
Houbové quinotto
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porce
Ingrediënten
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
16 g
Calorieën
2196 kJ /
522 kcal
Vetten
31.3 g
Vezels
5.3 g
Koolhydraten
42 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Cizrnové karbanátky
11u. 10min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1u.
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1u.
Houbový Stroganoff
30min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Riccotové muffiny se špenátem
35min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Polenta se špenátem a sýrem
1u.
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Čočková sekaná
6u. 20min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min