Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 besugo (aprox. 2 kg) abierto por la mitad, sin espinas
- 1 cucharadita rasa de sal
- 100 g de aceite de oliva
- 8 - 10 dientes de ajo laminados
- 2 pimientas de Cayena secas enteras
- 50 g de vinagre
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1291.8 kJ / 309 kcal
- Eiwitten
- 30.9 g
- Koolhydraten
- 1.2 g
- Vetten
- 19.8 g
- Vezels
- 0.1 g
Alternatieve recepten
Merluza con gambas en salsa de puerros
30p
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 Min
Rodaballo con arroz y pimientos del piquillo
45p
Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz
40p
Lubina al vapor con salsa gribiche
40p
Langostinos dos salsas
30p
Gambones a la parrilla con ensalada agridulce de cebolla roja y cherrys
30p
Tournedós de rape con borrajas y vinagreta de tomate
25 Min
Rape al estilo de Lekeitio
40p
Pescadilla con langostinos en salsa
30p
Rodaballo con patatas panadera
40p
Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos
55min