
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g bread torn in pieces
- 2 shallots halved
- 2 garlic cloves
- 250 g kale tough stalks removed
- 50 g olive oil
- 2 tsp ground cumin
- 70 g feta cheese crumbled
- 6 stalks fresh mint leaves only, finely chopped
- 1 medium egg
- fine sea salt to taste
- macadamia oil for frying
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 99.8 kcal / 417.2 kJ
- Eiwitten
- 3.2 g
- Vetten
- 6 g
- Koolhydraten
- 9.2 g