Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La vinaigrette
- 50 g d'échalotes
- 40 g d'huile d'olive
- 30 g de vinaigre de cidre
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 - 3 brins de persil frais, équeutés
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
Les lentilles et les œufs pochés
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 750 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 4 œufs
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1450.1 kJ / 346.6 kcal
- Eiwitten
- 18.8 g
- Koolhydraten
- 34.8 g
- Vetten
- 15.1 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 520.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de lentilles aux asperges
1h
Salade de lentilles au saumon fumé
45 min
Lentilles en salade
1h
Salade de lentilles, feta et tomates
30 min
Salade de lentilles vertes
45 min
Salade de lentilles et cervelas
45 min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1h 5min
Taboulé de quinoa
35min
Salade de boulgour, fèves et radis
1h
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 min
Taboulé de pois chiches
12 Std. 15 Min
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
35min