Apparaten en accessoires
Veggie 'Burritos'
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
6 portions
Ingrediënten
-
cooked chickpeas (drained weight)240 g
-
olive oil30 g
-
garlic clove1
-
lemon juice2 Tbsp
-
tahini1 ½ Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
boiling water
-
water
-
ice cubes
-
iceberg lettuce leaves, large6
-
carrots peeled, cut in pieces (4 cm)135 g
-
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)150 g
-
coriander leaf12 sprigs
-
cress6 Tbsp
-
chia seeds6 tsp
-
pineapple (optioneel) cubed (1 cm)60 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
5.3 g
Calorieën
686 kJ /
165 kcal
Vetten
10 g
Koolhydraten
10.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Super Salads
9 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 min
Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce
1 godz. 35 min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2 godz.
Carrot and Peanut Bake
55 min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 godz. 35 min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 min
Dahi Wali Macchi (Haddock Baked in Yoghurt)
50 min
Quinoa Broth
35 min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 min
Watercress and Oat Soup
35 min
Pudla with Spinach and Paneer
1 godz.