Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'

3.8 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 portions

Ingrediënten

cooked chickpeas (drained weight)
240 g
olive oil
30 g
garlic clove
1
lemon juice
2 Tbsp
tahini
1 ½ Tbsp
fine sea salt
½ tsp
boiling water
water
ice cubes
iceberg lettuce leaves, large
6
carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
135 g
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
150 g
coriander leaf
12 sprigs
cress
6 Tbsp
chia seeds
6 tsp
pineapple (optioneel) cubed (1 cm)
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 686 kJ / 165 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 10.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Super Salads 9 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35min

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

40min

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

1u.

Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt

40min

Pear and Goat's Cheese Parcels

40min

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

50min

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

2u.

Carrot and Peanut Bake

55min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2u. 35min

Mushroom Parmentier

1u. 10min

Quinoa Broth

35min

Pudla with Spinach and Paneer

1u.