Ensalada verde con delicias de mar

Ensalada verde con delicias de mar

4.5 39 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
6 raciones

Ingrediënten

  • 100 g de manzana con piel y en láminas
  • 30 g de zumo de limón
  • 240 g de lechuga iceberg cortada en trozos (del tamaño de un huevo)
  • 600 g de agua
  • 2 huevos duros
  • 250 g de palitos de surimi en trozos
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g de vinagre
  • 15 g de mostaza
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 50 g de rúcula
  • 50 g de berros
  • 100 g de maíz dulce en conserva escurridos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 ración

Eiwitten 10.2 g
Calorieën 939 kJ / 225 kcal
Vetten 16.5 g
Vezels 1.7 g
Koolhydraten 8.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...