Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.5 31 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 raciones

Ingrediënten

Aliño

70 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
15 g de caramelo líquido

Ensalada

250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
2 cucharadas de caramelo líquido
300 g de agua
150 g de espinacas baby frescas
200 g de melón en dados o bolas
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1083 kJ / 298 kcal

Vetten 21.5 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 9.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verano 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de bacalao con vinagreta de mango

20min

Ensalada de escarola, pollo y granada

15min

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35min

Ensalada detox

5min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15min

Ensalada de calabacín y mango

5min

Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada

15min

Ensalada verde con delicias de mar

10min

Ensalada templada con cerdo agridulce

20min

Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas

20min

Ensalada con vinagreta de semillas de papaya

15min

Remojón de naranja y bacalao

30min