Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.4 17 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 raciones

Ingrediënten

Aliño

70 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
15 g de caramelo líquido

Ensalada

250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
2 cucharadas de caramelo líquido
300 g de agua
150 g de espinacas baby frescas
200 g de melón en dados o bolas
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 4 mg

Eiwitten 15.72 g

Calorieën 1248 kJ / 298 kcal

Vetten 21.53 g

Vezels 1.74 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 9.91 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De temporada - El melón 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Salmón con canónigos y arándanos

25 Min

Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña

10 Min

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35 Min

Ensaladilla con salsa de aguacate

1 Std.

Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín

20 Min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 Min

Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate

25 Min

Zumo amarillo

10 Min

Ensalada templada con cerdo agridulce

20 Min

Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas

20 Min

Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos

10 Min

Pollo con piña al curry en papillote

1 Std.