Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.4 17 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 raciones

Ingrediënten

Aliño

70 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
15 g de caramelo líquido

Ensalada

250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
2 cucharadas de caramelo líquido
300 g de agua
150 g de espinacas baby frescas
200 g de melón en dados o bolas
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 4 mg

Eiwitten 15.72 g

Calorieën 1248 kJ / 298 kcal

Vetten 21.53 g

Vezels 1.74 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 9.91 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De temporada - El melón 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Salmón en piriñaca

35min

Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

5min

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15min

Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi

35min

Wraps de pollo con piña

20min

Ensaladilla con salsa de aguacate

1u.

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

25min

Salmón con canónigos y arándanos

25min

Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía

15min

Sándwich de espárragos y atún

10min

Ensalada de kiwi y gambas

15min