Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
TM5 TM6

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

3.9 (13 beoordelingen)

Ingrediënten

Sardinas en papillote

  • 8 sardinas frescas enteras limpias (70-80 g cada una) (vea las variantes)
  • aceite de oliva virgen extra para engrasar
  • 4 pellizcos de sal

Ensalada de judías verdes

  • 2 huevos
  • 500 g de agua
  • 500 g de judías verdes redondas frescas
    of 500 g de judías verdes congeladas
  • 250 g de tomates cherry en mitades
  • 80 g de cebolleta recta en tiras finas (juliana)
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 15 g de vinagre
  • 2 - 3 pellizcos de sal

Voeding
per 1 ración
Calorieën
1504 kJ / 360 kcal
Eiwitten
30 g
Koolhydraten
10 g
Vetten
21 g
Vezels
3.7 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten