Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de azúcar moreno
- 35 g de aceite de oliva
- 500 g de cebolla en gajos
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 150 g de panceta de cerdo sin corteza (fresca o ahumada)
- 400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
- 150 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharada de vinagre
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1900 kJ / 454 kcal
- Eiwitten
- 16.7 g
- Koolhydraten
- 41.7 g
- Vetten
- 24.6 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 481.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Alcachofas con champiñones y beicon
50 Min
Tagliatelle con guisantes a la menta y jamón ibérico
2 Std. 30 Min
Guiso de judías con pesto de nuez (Cocción lenta)
16h 30min
Fideos con alcachofas
45 Min
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2h 50min
Lentejas con setas y morcilla
3 Std.
Alubias con tomate y cúrcuma
30 Min
Lentejas y soja con verduras
4 Std. 50 Min
Garbanzos con chistorra
40 Min
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 Min
Garbanzos a la catalana
35 Min
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 Min