Apparaten en accessoires
Butternut Squash and Coconut Soup
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 portions
Ingrediënten
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
coconut oil30 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)3 cm
-
butternut squash peeled and cubed (approx. 2 cm)750 g
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
2.6 g
Calorieën
941 kJ /
227 kcal
Vetten
17.5 g
Koolhydraten
12.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Maple, Pecan and Banana Bread
1 Std. 30 Min
Basmati Rice
35 Min
Creamy tomato soup
30 Min
Guacamole
5 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Frozen Fruit Sorbet
5 Min
Tomato sauce
40 Min
Onion Soup
1 Std.
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Mushroom Risotto
30 Min
Red Pepper and Tomato Soup
30 Min
Asparagus Risotto
45 Min