Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Rollgerste
- 60 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 2 Feigen, getrocknet
- 15 g frischer Ingwer, geschält
- 1 Prise Salz
- 1600 g Wasser
- 1 - 2 Zitronen, nach Geschmack
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 154 kJ / 37 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Hirse-Energiekugeln
55 min
Karotten-Apfel-Nektar
55 min
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
7u. 25min
Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade
10min
Quinoa-Pudding mit Himbeersauce
2h
Warmer Salat mit roten Bohnen
13h
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1h
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Goldener Mandeldrink
20 min
Kokosmilch-Basis
10min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 min
Mandeldrink
6 Std. 10 Min