Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 garlic clove
- 240 g artichoke hearts, in oil, drained
- 130 g firm tofu, cut in pieces
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- ½ tsp sugar
- ½ tsp dried mixed herbs
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 279 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 6.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Aubergine and Almond Dip
20 min
Gluten-free Beetroot Blinis with Horseradish Cream and Crayfish
35 Min
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1 Std. 35 Min
Mushroom Pâté
1 Std. 30 Min
Mushroom pâté
1 Std. 15 Min
Houmous Salad Dressing
5 min
Vegan Cheese Alternative
6 godz. 40 min
Herb Cashew Spread
8h 10min
Vegan Parmesan
15 min
Gluten-free Aubergine and Walnut Tart
1h
Edamame and Spinach Dip
5 min
Butternut Squash and Coconut Soup
30 Min