Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g fresh parsley leaves
- 10 g fresh mint leaves
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- 1 lime, juice only
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1000 g water
- 200 g red quinoa
- 300 g cos lettuce
- 200 g tomatoes, diced in small pieces
- 200 g cucumber, thinly sliced
- 100 g feta cheese, crumbled
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 Min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 Min
Pizza Base
35 Min
Dill Stuffed Peppers
5 Min
Chicken Provencale
1 Std.
Sweet Potato Strudel with Spinach and Pine Nuts
1 Std. 40 Min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 Std.
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
1 Std. 20 Min
Cauliflower "Couscous" Salad
10 Min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 Min
Red Pepper Houmous
5 Min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 Min