Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g fresh parsley leaves
- 10 g fresh mint leaves
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- 1 lime, juice only
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1000 g water
- 200 g red quinoa
- 300 g cos lettuce
- 200 g tomatoes, diced in small pieces
- 200 g cucumber, thinly sliced
- 100 g feta cheese, crumbled
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 Min
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
30min
Balsamic Spelt Salad
20 min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Houmous Salad Dressing
5 Min
Russian Beetroot Salad
1h 10min
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Vegetable Stroganoff
30min
Overnight Oats with Hemp Milk
24h
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35 min
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1h 5min
White Bean Salad
5 Min