Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Sourdough Starter
- 50 g sourdough starter (see tip)
- 100 g strong white bread flour
- 100 g filtered water
Ciabatta
- 300 g water
- 400 - 450 g strong white bread flour
- 10 g salt
- 2 Tbsp olive oil
- semolina, for dusting
Topping
- 250 g raw cashew nuts, soaked in warm water for approx. 1 hour
- 30 g fresh parsley, cut in pieces
- 1 lemon, finely grated zest and juice
- 70 g olive oil
- ½ tsp mustard
- ½ tsp sweet paprika
- 1 tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 3 garlic cloves
- 200 g leeks, cut in pieces
- 200 g broccoli, cut in strips
- 200 g fresh mushrooms, cut in pieces
- 100 g Swiss chard, cut in strips
- ½ tsp dried chilli flakes
Assembly
- 2 garlic cloves, halved for rubbing
- 30 g watercress, leaves only
- 1 Tbsp olive oil, for seasoning, plus extra for greasing
- ½ lemon, finely grated zest and juice
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 970 kJ / 232 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 224 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 Min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1u.
Horseradish and Chickpea Dip
10min
Green Leek Gomasio
40min
Tuna and Olive Empanaditas
4h 5min
Stuffed Seitan Roll with Champagne Rice
1u. 45min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2h 10min
Smoked Salmon and Leek Quiche
1u. 20min
Warm bulgur salad with orange dressing (TM6)
40min
Edamame and Spinach Dip
5min
Butternut Squash and Coconut Soup
30 Min