Beef laab

Beef laab

3.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 5min

4 porties

Ingrediënten

kleefrijst
230 g
teentjes knoflook
2
sjalotten gehalveerd
80 g
lente-uitjes in stukken
20 g
vers sperzieboon
100 g
verse chilipeper rood of groen, ontpit
1
verse gember in stukken(2 cm)
20 g
citroengras, vers fijngesneden
1 stengel
limoenen
2
olijfolie
10 g
rundergehakt
400 g
sojasaus naar smaak
3 - 4 el
vissaus naar smaak
2 - 3 el
bloemsuiker
1 el
water
500 g
fijn zout naar smaak
1 tl
verse sojascheuten
100 g
verse muntblaadjes fijngehakt
30 g
koriander fijngehakt
30 g
verse Thaise basilicum fijngehakt
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 23.8 g

Calorieën 1231 kJ / 294 kcal

Vetten 12.5 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Oosters koken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Chocolade- en Pindaproteïnebommen

Geen beoordelingen

Reuben sandwich met gegrild rundvlees

Geen beoordelingen

Paneer tikka pizza

Geen beoordelingen

Sous-vide biefstuk met bearnaisesaus

2u. 20min

Tex-mexburger

4u. 25min

Loempia’s

55min

Karnemelkijs met frambozen en sinaasappelsap

10min

Glutenvrije broodjes zonder granen

1u. 20min

Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei

45min

Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes

1u. 15min

Vastensoep

30min

Mosselen in kruidige tomatensaus

45min