Beef laab

Beef laab

3.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 5min

4 porties

Ingrediënten

kleefrijst
230 g
teentjes knoflook
2
sjalotten gehalveerd
80 g
lente-uitjes in stukken
20 g
vers sperzieboon
100 g
verse chilipeper rood of groen, ontpit
1
verse gember in stukken(2 cm)
20 g
citroengras, vers fijngesneden
1 stengel
limoenen
2
olijfolie
10 g
rundergehakt
400 g
sojasaus naar smaak
3 - 4 el
vissaus naar smaak
2 - 3 el
bloemsuiker
1 el
water
500 g
fijn zout naar smaak
1 tl
verse sojascheuten
100 g
verse muntblaadjes fijngehakt
30 g
koriander fijngehakt
30 g
verse Thaise basilicum fijngehakt
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 23.8 g

Calorieën 1231 kJ / 294 kcal

Vetten 12.5 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Oosters koken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Chocolade- en Pindaproteïnebommen

No ratings

Reuben sandwich met gegrild rundvlees

No ratings

Paneer tikka pizza

No ratings

Sous-vide biefstuk met bearnaisesaus

2 h 20 min

Tex-mexburger

4 h 25 min

Loempia’s

55 min

Karnemelkijs met frambozen en sinaasappelsap

10 min

Glutenvrije broodjes zonder granen

1 h 20 min

Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei

45 min

Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes

1 h 15 min

Vastensoep

30 min

Mosselen in kruidige tomatensaus

45 min