Apparaten en accessoires
Hummus van rode biet
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
12 portie
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
rode bieten gekookt300 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
50 g geroosterd sesamzaadtahin (sesampasta)50 g
-
fijn zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
-
currypoeder1 snuifje
-
gemalen komijn1 snuifje
Presentatie
-
Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)24
-
rode bieten gekookt en in dunne schijfjes gesneden200 g
-
extra vergine olijfolie1 scheutje
-
vers gemalen zwarte pepertl
-
geroosterd sesamzaad1 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
3.7 g
Calorieën
502 kJ /
120 kcal
Vetten
7.35 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
9.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekker en licht
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Geen beoordelingen
Zoetzure tempé
50min
Curry-wortelbrood
1u. 5min
Rabarber en gember gin fizz
336u. 10min
Moussaka met linzen
2u. 20min
Boekweit met champignons
25min
Tahin en amandel-ijs op een stokje
Geen beoordelingen
Falafel met rode bieten hummus
20min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min
Rode Bieten Quiche met Feta
1u. 20min
Vegetarische bonenburger
1u. 20min
Linzenbrood
1u. 55min