
Apparaten en accessoires
Groenten-aardappelsalade met kip
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 15min
8 porties
Ingrediënten
-
wortelen in stukken300 g
-
water400 g
-
zout2 tl
-
aardappelen in hapklare stukken (1-1.5 cm)300 g
-
verse sperziebonen in stukken (2-3 cm)300 g
-
diepgevroren doperwtjes150 g
-
ontvelde kippenborst in blokjes (1-1.5 cm)350 g
-
peper½ tl
-
ijsbergsla bladeren gescheiden250 g
-
room150 g
-
citroensap, vers geperst (1 citroen)20 g
-
verse kruiden (bv. bieslook, peterselie, dille)10 - 15 g
-
verse sojascheuten (optioneel)100 g
-
zout plus extra naar smaak
-
peper plus extra naar smaak
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Calorieën
192 kcal /
801 kJ
Eiwitten
15 g
Vetten
7 g
Koolhydraten
15 g
Vezels
4.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Bloemkool-spinazie lasagne
1 godz. 45 min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1 godz. 10 min
Lasagne bolognese
2 godz. 30 min
Alpengratin
50 min
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55 min
Ovenschotel met kip en spek
1 godz. 10 min
Kipfilets pizzaiola
55 min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 min
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Brak ocen
Rijstsalade
1 godz.
Pastasalade met groenten
1 godz.