Bircher Muesli

Bircher Muesli

4.1 20 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 8u. 10min
4 portions

Ingrediënten

  • rolled oats
    200 g
  • apple juice
    300 g
  • ground cinnamon
    1 pinch
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • whole mixed nuts (e.g almonds, hazelnuts, macadamias)
    40 g
  • desiccated coconut
    40 g
  • dried fruit (e.g figs, cranberries, dates)
    40 g
  • Granny Smith apple unpeeled, cored, quartered (approx. 95 g)
    1
  • Greek yoghurt for serving
    50 g
  • mixed fresh fruit (e.g. pomegranate seeds, strawberries, blueberries), for serving

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 15.1 mg
Eiwitten 12.6 g
Calorieën 1731.8 kJ / 413.9 kcal
Vetten 15.3 g
Vezels 10.1 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 60.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...