Apparaten en accessoires
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
200 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
12 fette di affettato di seitan al naturale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
23.8 g
Calorieën
682 kJ /
163 kcal
Vetten
4 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
8.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Secondi di seitan
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Tortino estivo di farro, topinambur e mazzancolle
1u. 55min
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45min
Polpettone vegetariano con salsa Gravy
1u. 20min
Insalata di fave e tonno con melone e agrumi
1u.
Noodles con gamberi e avocado
35min
Insalata russa di rape rosse e maionese allo zenzero
40min
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45min
Canapè di anguria con feta e noci
20min
Succo verde di pompelmo e zenzero
10min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20min
Smoothie fichi e miele
10min
Insalata russa di barbabietole
1u. 10min