Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g potatoes, cut in pieces (3-4 cm)
-
6
hake steaks (120-200 g each)
of 6 white fish fillets (any type of white fish, 120-200 g each) - 2 tsp salt, adjust to taste
- 150 g onions, cut in halves
- 1 garlic clove
- 100 g carrots, cut in pieces
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 50 g white wine (optioneel)
- 400 g tomatoes, cut in pieces
- ½ tsp ground black pepper
- 100 g water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1269 kJ / 302 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cod with citrus butter
50min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45min
Chickpea soup with spinach
40min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1 Std. 15 Min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40min
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50min
Steamed Salmon with Courgetti
35min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30min