Apparaten en accessoires
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
6 portions
Ingrediënten
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)800 g
-
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)hake steaks (120-200 g each)6
-
salt adjust to taste2 tsp
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
carrots cut in pieces100 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
white wine (optioneel)50 g
-
tomatoes cut in pieces400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
water100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
33 g
Calorieën
1269 kJ /
302 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
The Basic Cookbook 2018
174 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 min
Green Smoothie
10 min
Mushroom Pie
1 h 30 min
Baked spinach and eggs
35 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Lentil Moussaka
2 h 20 min
Chickpea Soup with Spinach
40 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Spiced Moroccan Lentil Soup
40 min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 h
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 min
Creamy Pepper Soup
20 min