Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g d'oignons jaunes, coupés en rondelles
- 1 gousse d'ail, coupée en lamelles
- 100 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de vin blanc
- 1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
- 250 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2263 kJ / 541 kcal
- Eiwitten
- 50.8 g
- Koolhydraten
- 8.4 g
- Vetten
- 33 g
- Vezels
- 2.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Blanquette de saumon aux champignons des bois
50min
Calamar à la piperade
35 Min
Lapin à la citronnelle en papillote
1h 10min
Maquereaux à la moutarde
30 Min
Lotte à la provençale
50min
Sardines à la corsica
50min
Lotte vapeur façon tajine
1h 45min
Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma
35 Min
Bar farci à l'oseille
1h 10min
Filet de bar sauce aux courgettes
1 Std.
Merlu à la galicienne
45min
Encornets à la provençale
55min