Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de puerro en rodajas
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de patata en trozos
- 300 g de kale en trozos
- 1300 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de beicon en lonchas
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de semillas de lino
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 709 kJ / 169 kcal
- Eiwitten
- 6.29 g
- Koolhydraten
- 7.68 g
- Vetten
- 11.83 g
- Vezels
- 2.83 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45min
Acelgas con tomate
30min
Crema de acelgas y piñones
45min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45min
Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas
1 Std. 40 Min
Arroz con hinojo y col
30min
Sopa de los hortelanos
30min
Crema de hinojo
30min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Vichyssoise de apio
40min
Sopa de coliflor al curry
40min