Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Mini burger di broccoletti e ceci
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 35min
9 pezzi
Ingrediënten
-
600 g di acqua
-
170 g di broccoletti
-
½ spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
260 g di ceci lessi in scatola scolati e sciacquati
-
20 g di pangrattato
-
20 g di crusca di avena
-
10 g di semi di girasole
-
5 g di semi di lino
-
5 g di semi di zucca
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pezzo
Natrium
50 mg
Eiwitten
7.6 g
Calorieën
715.1 kJ /
170.9 kcal
Vetten
6.3 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
23.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Burger vegetale alla barbabietola
3u. 25min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1u.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1u. 30min
Burger piselli e ricotta
35min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1u. 30min
Burger di fagioli e feta
1u. 35min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1u. 10min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Burger leggero di verdure
45min