Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 leek, sliced (only the white part)
- 150 g carrots, coarsely sliced
- 50 g extra virgin olive oil
- 150 g chorizo, sliced
-
750
g broth
of 750 g water, with 2 stock cubes - 200 g potatoes, cut into small cubes
- 1 bay leaf, dried
- 800 g chickpeas, cooked, canned, washed and drained
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1212 kJ / 290 kcal
- Eiwitten
- 12.6 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 18.1 g
- Vezels
- 8.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Black-eyed Bean Stew with Baby Squid
5 Std. 15 Min
Lentil and spinach soup
50 min
Curried lentils and steamed pumpkin
1 Std. 15 Min
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1 godz.
Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes
1 godz.
Tomato Rice
30 min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20min
Courgette side dish
30 min
Cabbage soup
50 min
Lentil loaf
1 godz. 55 min
Warm cabbage dish
15 min
Creamy carrot and lentil soup
35 min