Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach

3.9 106 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

8 portions

Ingrediënten

fresh spinach roughly chopped as needed
300 g
dried chickpeas
100 g
water
800 g
salt
1 tsp
onions cut in pieces (3 cm)
200 g
olive oil
30 g
carrots cut in pieces (3 cm)
250 g
garlic cloves
3
turnips (optioneel) cut in pieces (3 cm)
100 g
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 408 kJ / 98 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 174 recepten
Zwitserland

The Basic Cookbook 131 recepten
Canada

The Basic Cookbook 133 recepten
Internationaal

The Basic Cookbook 133 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce

40min

Steamed Sprouts and Cauliflower

20min

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25min

Chopped onions

5min

Seafood Rice

1u. 15min

Onion soup

1u. 10min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45min

Sunrise Smoothie

10min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1u.

Spiced Moroccan lentil soup

40min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min

Monkfish and prawn soup

1u.