Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 glasses
Ingrediënten
-
dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered1
-
fresh mango flesh100 g
-
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on1
-
100 g fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach100 g
-
200 g plain yoghurtkefir200 g
-
liquid minerals (optioneel)100 g
-
100 g apple juicenoni juice100 g
-
almonds50 g
-
water plus extra for diluting if desired300 g
-
ice cubes200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
5.8 g
Calorieën
696 kJ /
166 kcal
Vetten
8.8 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothies
7 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Purple Power Smoothie
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Sunrise Smoothie
10min
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Apple and pear detox juice
10min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Energising Smoothie
5min
Basic Green Smoothie
5min
Hot Pink Smoothie
10min