Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

7 glasses

Ingrediënten

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits pulp only
4
80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
frozen strawberries
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 4.7 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 402.5 kJ / 96.2 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 24.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simple Ideas 201 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50min

Chocolate Ice Cream

31u.

Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce

40min

Sautéed Shallots (350 g)

25min

Chopped onions

5min

Seafood Rice

1u. 15min

Onion soup

1u. 10min

Dairy-free Mango Ice Cream

5min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min

Five-seed bread

1u. 50min

Vitamin Juice

10min

Papaya Sorbet

15min