Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

7 glasses

Ingrediënten

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits pulp only
4
80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
frozen strawberries
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 4.7 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 402.5 kJ / 96.2 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 24.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simple Ideas 201 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Hot Pink Smoothie

10min.

Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce

40min.

Oat Milk

1hod. 10min.

Chickpea soup with spinach

40min.

Sautéed Shallots (350 g)

25min.

Seafood Rice

1hod. 15min.

Hake and Potato Purée - from 8 months

20min.

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50min.

Papaya Sorbet

15min.

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min.

Raspberry Tea Smoothie

10min.

Pistachio Cupcakes

40min.