Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.5 8 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
7 glasses

Ingrediënten

  • ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    350 g
  • fresh pineapple cut in pieces
    200 g
  • passion fruits pulp only
    4
    80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
  • bananas (approx. 200 g), cut in pieces
    2
  • frozen strawberries
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 glass

Natrium 4.7 mg
Eiwitten 1.3 g
Calorieën 402.5 kJ / 96.2 kcal
Vetten 0.5 g
Vezels 3.8 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 24.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...