Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
6
oz yams, peeled, cut into pieces (1 in.)
of 6 oz sweet potatoes, peeled, cut into pieces (1 in.) - 3 oz carrots, peeled, cut into pieces (2 in.)
- 3 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (2 in.)
- 1 oz Brussels sprouts, trimmed, halved
- 18 oz water
- 1 oz broccoli, finely chopped
- 1 oz fresh baby spinach, finely chopped
- 1 oz orzo pasta
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 213 kJ / 51 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple, Date and Banana Oatmeal
10min
Oatmeal
15min
Vegetable - Potato and Meat Purée
35 min
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
Keine Bewertungen
Fruit and Yogurt Purée
5min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7 godz. 30 min
Salmon and Vegetables
35 min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5min
Vegetable Medley (8-12 months)
30min
Sweet Potato and Lentils
40min
Smooth Baby Rice Purée
10min
Turkey Bolognese Sauce
50min