
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g onions cut into halves
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp olive oil
- 600 g water
-
4
chicken thighs, skinless, boneless
of 4 chicken breast fillets, skinless cut into pieces (5 cm) - 6 pinches fine salt to taste
- 2 pinches freshly ground black pepper to taste
- 2 pinches ground coriander
- 2 pinches ground cumin
- 1 pinch ground allspice
- 10 - 15 pitted prunes
- 8 dried figs
- 250 g wheat semolina
- 50 - 100 g raisins
- 60 g honey to taste
- 50 g blanched almonds
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 851 kcal / 3560 kJ
- Eiwitten
- 48 g
- Vetten
- 15 g
- Koolhydraten
- 131 g