Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 45 g shallots, cut into halves
- 20 g olive oil
-
450
g broad beans, fresh
of 450 g broad beans, frozen - 200 g courgettes, diced
- 200 g tomatoes, diced
- 600 g water
- 5 fresh mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 2 tsp cumin seeds
- 1 tsp salt, adjust to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 6 g
Alternatieve recepten
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1sa
Spiced Moroccan lentil soup
40 dk
Spiced Moroccan lentil soup
40 dk
Creamed Peas and Ham
30 dk
Vegetable harrira soup
45 Min
Creamy carrot and lentil soup
35 dk
Spiced Moroccan lentil soup
40 dk
Spiced Moroccan Lentil Soup
40 dk
Vegetable fideuá
40 dk
Oriental beef stew with pearl couscous
40 dk
Asian vegetable soup with tofu
1h 30min
Cream of Asparagus Soup
15 min