Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 - 7 foglie di menta, lavate
- 2 spicchi di aglio, senz'anima
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a tocchi (1-2 cm)
- 2 pizzichi di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 552 kJ / 132 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Carciofi all'aceto light
45 Min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20min
Peperoni marinati
55min
Carciofi trifolati
30min
Contorno di peperoni al vapore
40 λεπτ.
Contorno di verza
35min
Broccoli alla siciliana con olive
40 λεπτ.
Carote tiepide alla salvia
35min
Contorno di zucchine e mais
35min
Peperoni con capperi
40 λεπτ.
Melanzane trifolate
40 λεπτ.
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 Min