Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 - 7 foglie di menta, lavate
- 2 spicchi di aglio, senz'anima
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a tocchi (1-2 cm)
- 2 pizzichi di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 552 kJ / 132 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Carciofi trifolati
30 min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min
Carote tiepide alla salvia
35min
Broccoli alla siciliana con olive
40 min
Contorno di verza
35min
Carote al Marsala
25min
Melanzane trifolate
40 min
Peperoni con capperi
40 min
Contorno di peperoni al vapore
40 min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 min
Contorno di zucchine e mais
35min
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1h 5min