Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- ½ spicchio di aglio (optioneel)
- 80 g di cipolla a pezzi
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 400 g di fagiolini verdi freschi puliti
- 1 pizzico di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 732 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 7.2 g
- Vetten
- 14.9 g
- Vezels
- 5.2 g
Alternatieve recepten
Contorno di verdure
25 Min
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Broccoli alla siciliana con olive
40 min
Contorno di peperoni al vapore
40 min
Uova sode
20min
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 min
Patate e fagiolini al pesto
35min
Peperoni in agrodolce
30 min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Ratatouille
40 min
Piselli al prosciutto
20min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 min