Apparaten en accessoires
Spiced Garlic Prawns and Squid
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
8 portions
Ingrediënten
-
squid hoods (approx. 300 g)3
-
large raw prawns, peeled (approx. 200 g)20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
fresh red chilli deseeded if preferred and cut in halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine30 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemons cut into wedges, for serving1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
17 g
Calorieën
543 kJ /
129 kcal
Vetten
5.9 g
Vezels
1.2 g
Koolhydraten
0.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Spanish Tapas
10 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Mushroom pie
1 godz. 40 min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25 min
Barley Nasi Goreng with Prawns
1 godz.
Blueberry Buns
3 godz. 25 min
Steamed Lemon Cake
2 godz. 20 min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10 min
Salad juice
5 min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 min
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35 min
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1 godz.
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 min
Mac 'n' Cheese Muffins
1 godz.