Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling (optional)
- 100 g dried apricots
- 200 g pitted fresh Medjool dates (see Tips)
- 150 g macadamia nuts, plus extra cut into halves, for garnishing
- 30 g pepitas
- ½ tsp ground cinnamon
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 336.9 kJ / 80.2 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 6.4 g
- Vetten
- 5.4 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 1.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quick almond biscuits
35 Min
Pepita almond Florentines
1h
Carrot poppy seed muffins
1 Std. 15 Min
Almond and date bars
2 godz. 15 min
Fig and walnut bread
3 godz. 20 min
Chocolate fruit and nut squares
1h 10min
Healthy biscuits
35 Min
Pumpkin and turmeric loaf
1sa 50 dk
Pumpkin loaf
1h 45min
Coconut oat biscuits
45 Min
Apple cinnamon muffins
40 Min
Banana, walnut and date loaf
55 Min